Ladda ner Coloring Book for Adults (danska) gratis här
Hoppa på vågen för den självförbättrande vuxna i den moderna tidsåldern och ta samtidigt hand om din mentala hälsa med ett målarprogram för vuxna. Många har nog sett de populära Johanna Basford-böckerna i olika bokhandlar, eller kanske hemma hos vänner eller familj i deras bokhyllor.
Med invecklade och detaljerade motiv kan du ägna dig åt en utmanande aktivitet; även om du förstås får mer hjälp på vägen med den digitala versionen, eftersom du slipper oroa dig för om du håller dig inom linjerna.
Vad får en vuxen ut av att färglägga?
Att färglägga förknippar vi ofta med barn – men många vuxna har också börjat hitta tillbaka till den här aktiviteten från barndomen. Studier har nämligen visat att färgläggning och liknande fokuserade konstnärliga aktiviteter kan bidra till att minska stress och ångest, och kan fungera som en meditativ process.
Även om detta oftast tillskrivs fysisk färgläggning i riktiga böcker, återkommer många av samma teman i den digitala målarboken.
Bli inspirerad av mysig bakgrundsmusik, eller arbeta i total tystnad
I programmet spelas musik automatiskt i bakgrunden, vilket kan hjälpa till att stimulera hjärnans kreativa del. För vissa kan det däremot vara störande, eller så föredrar du helt enkelt att lyssna på din egen musik eller din favoritpodd medan du färglägger. Oavsett kan du gå in i inställningarna och slå av och på musiken precis som du vill.
Språk som stöds
I programmets inställningar kan du välja mellan många olika språk – bland annat danska. Menyerna är generellt sett begränsade i hur mycket text de innehåller, men på några ställen verkar översättningarna ha gått lite för fort och blir lite Google Translate-aktiga. Det påverkar dock inte funktionaliteten, och du kan alltid använda den engelska versionen om du föredrar det.
Ladda ner programmet från Steam och lås upp prestationer
Ett av de positiva inslagen med att ladda ner spel via Steam-biblioteket (du hittar länken till Steams sida längst ner i den här artikeln) är att du samtidigt låser upp en rad andra funktioner.
Ett av dessa är prestationssystemet, som låter dig få poäng på ditt Steam-konto och erhålla vissa ‘emblem’ som dina vänner kan se att du har låst upp. Dessa följer också med när du installerar den här målarboksappen.
Vad ingår i gratisversionen
Med gratisversionen kan du använda några av programmets funktioner utan att behöva plocka fram kreditkortet. Det finns förstås begränsningar, vilket alltid gäller för gratisprogram som också har en betald version eller abonnemangstjänst.
Med gratisversionen kan du välja mellan tre olika kategorier av bilder, var och en med cirka 20 olika motiv. De tre kategorier som gratisversionen ger tillgång till är mandalor, ugglor och dinosaurier.
Vad får du när du betalar för programmet?
Om du vill gå utöver dessa kategorier och till exempel färglägga hundar, fjärilar, abstrakta bilder eller något helt annat kan du låsa upp ‘paket’ med 20–30 bilder för vad som motsvarar mindre än 20 kronor.
Du kan också betala för fullversionen, som kostar runt 100 kronor och låser upp mer än 500 bilder totalt. Dessutom kan du ladda ner och färglägga alla framtida bilder som läggs till.
Andra konstnärliga program
ABC Coloring Book är en app för familjer med små barn som vill vara med och färglägga. Designen är lite gammaldags, men programmet fungerar ändå och dessutom är det gratis – vilket man aldrig kan klaga på.
Kea Coloring Book är också en gratis målarbok för barn, men med ett något mer modernt utseende. Programmet
Om dina konstnärliga färdigheter inte ligger i målar- och färgläggningsvärlden kan du alltid försöka skapa din egen musik. Detta blir möjligt med den kostnadsfria demoversionen av det populära programmet Fruity Loops Studio.
Slutsats
Coloring Book for Adults av Peaksel är ett terapeutiskt program som låter dig färglägga med ett fyllverktyg (färghink), vilket innebär att du inte färglägger på traditionellt sätt och kan rita utanför linjerna, utan i stället väljer en färg och klickar på den del av motivet du vill färgsätta, varpå programmet fyller området åt dig.
Programmet kan ställas in på danska, dock med några få språkliga missar här och där. Du kan välja mellan gratisversionen och olika betalda alternativ, beroende på vad du vill färglägga och hur ofta du tänker använda programmet.
Överlag flyter programmet på smidigt och ger möjlighet till många timmars fördjupning, även i gratisversionen.
Ladda ner Coloring Book for Adults (danska)
